こんにちは。稲城市東長沼のきんきん接骨院の堀口です。今回は「インソール」について投稿していきます。インソールのイメージはクッション性があるものを選び、足の疲れを軽減するもの。という認識され…
こんにちは。今回は肘の負担を減らすために肩関節・胸郭の連動について書いていきます。まず始めに投球動作の加速期に肘の内側にけん引ストレスが加わり肘の内側上顆にストレスがかかります。投球動作の…
こんにちは。肘の内側のリハビリについて書いていきます。まず始めに、肘の内側についている筋肉を紹介します。①橈側手根屈筋②長掌筋③尺側手根屈筋④浅指屈筋⑤円回内筋があります。これらの筋肉がボールを…
こんにちは。きんきんはり灸接骨院です。前回に引き続き内側上顆炎（投球障害）について書いていきます。問診時に必ず、聞くことがあります。「この一球」から痛みが始じまった。というエピソードが有る…
こんにちは。きんきんはり灸接骨院です。先日、肘の痛みを訴えて小学生が来院しました。まず始めに大人の肘と子供の肘は、構造が違います。どのように違いがあるかというと骨が出来上がっている状態と出…